遭遇背叛你是原諒還是離開,5個步驟走過這段痛苦期。
如果你發現心愛的另一半出軌了,你該怎麼辦?有些女人可能立馬就坐不住了,想辦法揪出小三,然後找老公大吵大鬧,有的人就比較理智,會想辦法將老公再爭取回來,有些人乾脆就直接離婚了,其實不管怎麼選擇,你都要保證自己不後悔,自己以後會活得更幸福快樂!
如何將感情傷害降至最低,5個步驟可以説明你正確走過這段痛苦期。
步驟一:自問幾個問題,看是否要再給對方一次機會。首先,回想一下他過去是否有過出軌,此類行為一旦成為習慣很難戒除,絕不能出現第二次。接著設身處地思考一下,自己處於同種境況是否也會出軌。其次,他是否給你“再出軌就遭重罰“的承諾。最後思考一下對方出軌的原因,當他出軌時,你們的關係如何,他是否感到壓抑、痛苦?另外他坦白後的痛苦是否超過你?悔恨的表情是否真誠?做不到這些就無需再給第二次機會。
步驟二:給彼此空間。你的第一反應可能是緊緊抓住他,不讓他遠離你的視線。事實上,這時你需要冷靜幾天整理自己的思緒,是你的就是你的,不是你的抓住也沒用。
步驟三:嚴肅談話。認真討論有多少東西值得挽留。事先警告對方,你有一大堆問題等待回答。雖然整個過程很痛苦,但誠實的答案對彼此都很重要。如果到這一步你們和好了,就不要再提起。
步驟四:準備好改變。雖然背叛是對方的錯,但你也要想想伴侶的出軌原因,思考第三者比你能多給他帶來什麼。畢竟兩個人在一起的時間過久,你很難再給他某種新的感受,所以嘗試為對方做出改進。
步驟五:自問是否感覺痛苦已經慢慢消退?從理論上講,時間會修復一切難以癒合的傷口。半年後,你應該在大部分時間感到快樂,一年後,你應該重新建立對他的信任。如果不是這樣,那還是考慮各自生活吧。
支招:男人該怎樣正確面對妻子出軌
1、面對老婆出軌,不要動輒就打罵不休鬧離婚。首先要讓自己平靜下來,然後心平氣和的去看待這件事情,人在衝動的時候做出的決定往往是後悔的開始。
2、既然決定要離婚,那麼就要看老婆的意見。如果雙方都同意離婚的話,就可以採取協定離婚的方式,只需要到婚姻登記機關申請離婚登記,並確定雙方對子女問題和財產問題已經做好適當的處理。
3、面對老婆的出軌雖然很心痛,但是自己的心裡依然很愛她,自己比較珍惜多年的感情,而且妻子的認錯態度也比較好的話,那麼就不要因為男人所謂的尊嚴和面子去離婚。要知道一個破裂的婚姻會給孩子的一生留下陰影,何況人非聖賢孰能無過,過而改之善莫大焉。如果選擇原諒老婆的過錯,那麼不要一味的包容。雙方要有一個明確的交流和溝通,至少要弄清楚老婆出軌的真正原因。
注意事項
有人說婚姻是愛情的墳墓,可是是誰把婚姻變成了愛情的墳墓哪?當面對老婆出軌的時候,不要一味的打罵埋怨,要學會發現問題解決問題。百年修來同船渡,千年修來共枕眠,珍惜自己的愛情,給婚姻一份寬容和包容才是我們活下去最好的方式。
總之,當事情發生後,要冷靜對待,不能採取過激行為。為了避免老婆出軌,平時要多交流,瞭解對方的需求,才能讓感情持久,不致出現不良的後果。