分手了,還有機會挽回對方嗎?科學解答復合5大因素(2)
一般來說,有五大因素主導你們最是否還有機會復合:
1.揮之不去的感情(Lingering Feelings,40.7%)
在諸多因素之中,他是否依然愛你,是復合的主要原因。
完畢。
媽媽樂咧!我跟你一樣,看到這一條差點沒把電腦砸了。
我當然也知道愛與不愛是最終的理由,這說跟沒說不是一樣嗎?不過,在你砸電腦之前,可以先稍安勿躁靜下心來想一件事情:我怎麼知道,他還愛不愛我?
分手之後我們總是以為要多做點什麼,讓對方看見自己的改變、發現自己的努力,急於將對方追回,試圖用各種方法留住對方,卻發現越是用力抱緊,他越會離你而去。為什麼會這樣呢?
在選擇伴侶的時候,我們只對一種人有興趣,就是「別人得不到,但自己稍微努力一點就可以得到」的那種人,心理學上稱做「最適挑戰」(Optimal Challenge)。
人類是少數犯賤的動物之一(噢,主阿,請原諒我用這個字),太難獲得的不願意爭取,太容易到手的又不屑撿取,拼死拼活地放下身段迎合對方,並不能重新獲得寵幸,只會降低自己的格調與價值,讓對方覺得厭煩難耐,快步離開。
雪上加霜的是,歷經情傷讓我們更脆弱,對自己更沒信心,變得更醜更低落,這時候的你不論貼上任何人,對方都會逃之夭夭。
另一方面,甩掉你的那一方也需要時間,去「體會」沒有你的日子裡,究竟是會更加珍惜自己,還是會變得寂寞、不愉快、討厭自己?關係的結束是很奇妙的一件事情,人總是習慣了擁有而不懂珍惜,失去才明白擁抱的美麗。
當原先的親密變得疏離,我們會重新開始思考、並檢視這段關係,看看自己是不是真的需要對方,還是只是需要一個人陪伴?
以上這些都需要同樣的一樣東西:時間。
他需要時間去感受妳不在身邊的不方便,了解你對他有多重要,發現自己有多需要你,甚至發現小三不如你一般善解人意。
你需要時間去沉澱,去昇華,擦乾眼淚,走出哀傷,讓自己變更好,讓他知道妳就算沒有他也能快樂地笑,這樣他才有可能再次看見你,再抱著你一起重拾甜蜜。所以,不論你是甩人或是被甩,第一項建議是:給彼此多一點空間和時間。
2.覺得關係改善了(Relationship Improvement)
「可是,我已經改變了很多,我不再一天到晚打給他,克制自己的思念,也不再疑神疑鬼,說服自己要相信他,要好好愛他,我變得很不一樣,他說的所有缺點我都『改盡』了,為什麼他還是不回頭?」
一件需要被澄清的事情是,你當然可以變得更好,但他「不一定要看到」--而且,你也不必然要「只做給他看」。
當你的生死存亡,喜怒哀樂都緊緊也僅僅繫於一個人身上的時候,你就會為愛變得患得患失,可是當你的改變是單純為了你自己,不計較他是否會回來愛你的時候,就給自己,也給對方更多的彈性與可能。
你可以問問你自己,如果有一個人因為你愛得活來死去,沒有你就活不下去,你會重新喜歡這個人嗎?
是否能挽回的重點永遠不在你做了多少,而在對方感受到了多少。如果對方發現這段關係的確跟以前有所不同,他的離開的確讓你更懂事,就能替一切開啟契機。但如果你用盡其極,千方百計,他都無動於衷,又何苦強迫一個心不在的人和你繼續在一起?
所以,第二項建議是:如果你是甩人的那個,請多花一點心思去觀察與比較,相對於其他身邊的鶯鶯燕燕花花草草,這個人是不是真的能有所成長,而且是長期而穩定的成長,畢竟你的一生中,很少人願意為你做強大而劇烈地改變;如果你是被甩的那一個,記得時時提醒自己,緊緊相逼的心只能Say Good Bye。